Un an de plus, c’est juste un jour de plus non ? Parce que je  me suis réveillée ce lundi matin et j’avais pris un an. Enfin à ce qu’il parait. Je ne m’en suis pas vraiment aperçu. C’est un jour comme les autres non ?  Pourtant, à 3 heure du matin je me suis réveillée avec une sorte de « révélation ». Une soudaine intuition que quelque chose devait changer, que je devais réellement m’écouter, apprendre à laisser aller, me faire plaisir et vivre chaque jour comme si c’était le dernier. Arrêter de tout calculer. C’est bateau, je sais, et pourtant si vrai.

Alors je me suis dis que tout ce contrôle omniprésent devait peu à peu cesser et laisser place à la douceur et  à l’inattendu. Je me suis promis de faire quelque chose parce que tout cela n’était plus possible. C’est invivable, pour soi comme pour nos proches, d’être réglée comme une horloge et de toujours tout vouloir gérer.

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Des habitudes qui ont la vie dure

Au quotidien, je suis réglée comme une horloge. Une fille à habitudes qui aime plus que tout son petit cocon de douceur, ses routines du quotidien, une pour le soir et une pour le matin. Des moments rien qu’à soi et souvent assez identiques. Et moi j’ai besoin de tout ça. Ou du moins j’en ai pris l’habitude et m’y suis attachée. Être organisée, tout gérer et planifier. Avoir une structure pour (essayer de) me laisser aller. C’est bizarre, je sais.

Mais tout cela m’empêche de vivre tout un tas d’expériences. A force de tout calculer j’en perds la beauté de l’instantané. J’ai tendance à refuser des soirées, décliner des propositions de peur de perdre pied dans mon organisation.

Ce qui est paradoxale c’est que je suis fondamentalement curieuse, éprise de découvertes et de nouvelles sensations. Mais si tu veux m’inviter à vivre tout ça, tu as intérêt à le planifier ou au moins à le faire entre 8h et 20h sinon je risque de refuser. Faire une croix sur ma routine du soir ? Il faut vraiment que tu aies une bonne argumentation.

 

Tout contrôler

Une absence de laisser-aller

Du coup, à force de tout contrôler, j’ai tendance à ne pas connaitre le plaisir. Enfin du moins ce qui fait rêver les autres a tendance à me laisser de marbre. Je sais apprécier les choses, notamment les petits riens du quotidien qui sont mes moments préférés. La lueur du soleil, le chant d’un oiseau, le calme d’une lecture inspirante. Je préfère presque même tout cela à une montagne de cadeaux ou une fête exubérante et délirante. Je n’arrive pas vraiment à mettre de mots sur tout ça, cette notion de « se faire plaisir », de « gourmandise » que je n’ai pas. Pour te donner un exemple je préfère largement une simple tarte aux fruits, mais vraiment juste la pâte et les fruits, qu’un immense gâteau à étages, avec pleins de parfums, affublé de brisures de macarons et tout le tralala. Tous mes proches pourraient en saliver d’avance. Sauf qu’à moi ça ne me fait rien.

Cette omniprésence du contrôle et ce manque de plaisir me font presque peur parfois. Parce que la vie n’est pas faite pour être gérer, diriger et planifier. Parce qu’à force de tout anticiper j’ai peur que cela porte atteinte à ma santé, mes rêves et mes envies. Je ne veux pas que cette zone de confort, ces habitudes prennent le pas sur l’instantanéité de la vie.

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Un contrat pour la vie

Alors, cette nuit-là, à 3 heures du matin, j’ai décidé de faire un pacte avec moi-même. Je me suis levée et j’ai écrit. Quelques lignes pas plus. Je me suis promis de prendre soin de moi, chaque jour que je vivrai. Que ma vie était belle, pleine d’ambition, d’envies et de rêves à atteindre sauf qu’à vivre comme ça je risquais de passer à côté. Je me suis juré de m’aimer, de me choyer et me laisser aller. Datée, signée.

J’ai hésité à te partager cette lettre à moi-même mais je me suis dit que cet article était déjà très (très) personnel et que cela devait rester entre moi et moi.

Tout contrôler à en perdre la beauté de l'instantané - Pêche & Eglantine

 

Une chose est sûre en tout cas, c’est que je te conseille de faire de même. Prends un papier et signe un contrat avec toi-même. Quel qu’il soit, peu importe ce qui te tracasse ou ce que tu as envie de changer en toi. L’écrit, les mots poser sur le papier ont un pouvoir bien plus fort que nos simples pensées. Cela rend les choses réelles, tangibles et accessibles. Ce que tu écris n’est plus une simple idée mais un acte à venir.

Je me rends compte que j’ai déjà écrit un pavé alors je vais m’arrêter là. Cet article était un peu fouilli je sais, j’en suis désolée mais j’avais envie de partager tout cela avec toi. Alors si jamais tu te reconnais dans ces mots ou que tu fais un lien avec n’importe quelle situation que tu vis ou a déjà vécu n’hésites pas à me laisser un petit mot pour que l’on partage tout ça. J’espère en tout cas que cette idée de contrat intérieur te plait et te donnera des idées pour t’accompagner dans la vie, la rendre plus heureuse et épanouie.

PS: Il n’y aura peut-être qu’un seul article cette semaine, avec mon retour parmi mes proches pour mon anniversaire j’ai pris beaucoup de retard sur mon planning (quelle coïncidence n’est-ce pas !) et du coup j’ai énormément de boulot pour cette semaine…. On verra bien 😉

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Bisous,

Pêche

27 thoughts on “Tout contrôler à en perdre la beauté de l’instantanéité”

  1. Coucou !
    Comme toi, je te découvre tout juste et je découvre ces si beaux mots que tu utilises ! Je partage tout à fait cet article, j’ai toujours été très organisée ! Et puis un homme merveilleux est entré dans ma vie, et il m’apprend chaque jour à lâcher prise, et j’adore ça !
    J’espère que ce pacte te réussira car il est bon de vivre au jour le jour et d’écouter son coeur !
    Des bisous, Margaux

    1. Oh merci beaucoup pour ces doux mots qui me font chaud au coeur ! J’espère qu un jour aussi une personne aussi fabuleuse entrera dans ma vie, à deux c’est parfois plus simple de changer pour le mieux.
      Bisous Margaux et à bientôt !

  2. Cet article me fait penser à ce que je te disais dans mes premiers échanges. Que pour moi j’avais du mal à adhérer à tous les trucs de développement personnel et de motivation incluant positive attitude, programme sportif, vie bien organisée, phrases du jour et miracle morning routines. J’ai l’impression qu’aujourd’hui il faut toujours être parfaite et positive en toute circonstance, se lever tôt, toujours voir le positif, et moi depuis quelque mois c’est quelque chose qui est générateur d’énorme crises d’angoisse. Après je sais que moi je suis trop dans le laisser aller. Je mange trop, je sors trop, je bois trop, je fout un peu tout en l’air, je me lève tard, je me couche pas, je suis un peu perdue émotionnellement dans tout. J’espère pouvoir sortir de cet autre extrême tout de même, et cela ne m’empêche pas de lire des personnes très inspirantes comme toi 🙂 mais c’est vrai que pour moi il faut vraiment profiter de la vie ! si on est toujours à être super exigeant à aller au sport, faire telle routine, se lever tôt, controler ce qu’on mange, etc pour moi on perds ce que tu dis si bien : l’instant et la vie.

    1. Oui je comprends totalement ! L’essentiel pour moi est de s’écouter, de trouver un juste milieu entre une vie rigide et trop organisée et un laisser-aller total qui risque de nous faire devenir un peu une « larve » (désolée pour l’image ahaha). Tant que tu t’écoutes, que tu arrives à profiter de chaque journée, de chaque instant tout en sachant que demain te réserves aussi de magnifiques surprises et surtout que tu trouves un peu de joie au quotidien, tout va bien !
      Ne te prends pas trop la tête, soi toi-même avec tes hauts et tes bas, que nous avons tous d’ailleurs ! L’idée n’est pas d’être toujours positive et au taquet mais d’accepter les moments de doutes et de mous pour ensuite pouvoir se relever et repartir de plus belle !
      Bisous ma belle,
      Pêche

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