Atelier bien-être

Prendre du poids sainement et positivement
Lyon le 08 juin 2019

Un atelier bien-être dédié aux femmes souhaitant prendre quelques kilos de manière saine et positive ! ♥

Programme de l’atelier :

De la cuisine saine et gourmande : 

  • La découverte de recettes équilibrées, rapides et savoureuses
  • Des conseils concrets pour prendre du poids grâce à l’alimentation
  • Des explications sur les aliments pour gagner quelques kilos sainement et reprendre plaisir de manger 
  • Un cours de cuisine et la réalisation d’une délicieuse recette facile à refaire que l’on dégustera toute ensemble pour un bon goûter ! 

Du « développement personnel » : 

  • Une conférence sur le rapport au corps
  • Des astuces pour s’aimer lorsque l’on se trouve trop mince
  • Des partages et retours d’expérience pour ne plus se sentir seule face à son corps…
  • Des astuces pour avoir un mode de vie sans stress, sain et serein !

Vous repartirez aussi avec une jolie surprise à glisser dans votre sac, histoire d’avoir un petit souvenir de cette belle après-midi !

C’est donc un atelier hyper complet qui vous apportera toutes les clés pour prendre du poids sainement, (re)trouver la motivation et atteindre vos objectifs !

Cet atelier est l’occasion de se retrouver autour d’une problématique dont on ne parle pas assez et qui pourtant peut créer beaucoup de mal-être, voire de souffrances. Alors que vous souhaitiez prendre du poids pour votre santé, pour être plus en forme ou pour vous sentir plus féminine, nous seront là pour vous aider avec des solutions concrètes. ♥

Tout l’atelier est réalisé et animé avec Perrine, naturopathe certifiée et experte en nutrition.

Atelier prise de poids saine et positive - Lyon 8 juin

Informations utiles :

Lieu : Lyon – Le lieu exact sera communiqué au plus vite
Date : 08/06/2019
Horaires : 13h30 – 17h
Billets : Réservez ici

/!\ Places limitées à 10 participantes

Témoignages :

 J’ai participé au premier atelier pour prendre du poids sainement et ça m’a vraiment remotivé à cuisiner plus régulièrement de bons petit plats !

Je sens que petit à petit c’est possible d’avoir des changements. Cet atelier m’a apporté beaucoup d’espoir et de motivation.

J’ai enfin compris qu’il y avait des solutions pour se sentir mieux, merci !

Réservation et contact :

Par carte bancaire ou paypal en ligne : https://ypl.me/aRM
Par mail : hello@pecheneglantine.fr
Par Instagram : www.instagram.com/pecheneglantine

Pour en savoir plus sur l’atelier, lisez cet article sur mon projet
Pour voir la vidéo des coulisses du dernier atelier sur Lyon

Pensez aussi à vous inscrire à l’événement Facebook pour être tenue au courant et n’hésitez pas à rejoindre le groupe d’entraide pour prendre du poids sainement !

Alors, partante ?! 😀


* Le prix permet simplement de payer tout le matériel et les aliments, la location de l’espace et la rémunération de l’intervenante naturopathe. L’organisatrice ne gagne rien (mise à par la joie de partager ce bon moment) !

[instagram-feed]