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Comme promis, voici le lien pour découvrir les 5 postures de yoga pour se reconnecter à soi
tu peux l’emporter partout avec toi pour pouvoir te recentrer quand tu veux !

 

Si tu veux en découvrir plus sur le yoga, je te conseille de lire … : 

Comment débuter le yoga chez soi en douceur ?

Mes chaines Youtube de yoga préférées

Des conseils pour faire du yoga au quotidien

Retrouver son intimité grâce au yoga

Les bienfaits du yoga sur notre personnalité

Bisous et à bientôt,

Pêche


PS : Si tu as des questions, envoie-moi un petit mail ou laisse un commentaire, je te répondrai toujours !

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