Vaincre ses pensées négatives

Combattre ses pensées négatives en trois étapes

Vous le savez maintenant, je suis une incorrigible optimiste, ou du moins j’essaye de l’être. Parce que oui je suis comme vous, il est fréquent que des pensées négatives m’assaillent et me donnent juste envie de me caler dans un mon lit avec un chocolat chaud et une série. Ces sentiments de découragement, de lassitude, ce…

Gâteau aux pommes vegan et sain (aux courgettes et sans oeuf)

Gâteau vegan aux pommes (à la courgette)

Oui oui vous avez bien lu, aujourd’hui je vous propose une recette de gâteau vegan aux pommes fait à base de courgette ! Cela peut paraitre surprenant mais ce délicieux légume estival remplace parfaitement les oeufs et ne donne aucun goût étrange à la préparation. Pour vous donner un exemple, même ma soeur qui n’est…

5 Produits ménagers naturels et faits maison [DIY] Pilea

5 Produits ménagers naturels et faits maison [DIY]

Les produits d’entretien conventionnels sont bourrés d’agents chimiques de synthèse, nocif à la fois pour notre environnement mais aussi pour nous pauvres mortels. Vous n’imaginez pas comme nos mains et nos poumons en pâtissent de ces cochonneries que l’on utilise au quotidien. Mais des solutions faites maison existent et dans 5 minutes vous serez des…