Et s'ils pouvaient être sensibles ?

Et s’ils pouvaient être sensibles ?

« T’aurais dû être une fille, à pleurer, chouiner et avoir peur de tout comme ça ». Les paroles d’un adolescent à son petit frère alors que je viens de m’installer dans le train. Juste à côté de moi, il y a moins de 2 minutes. Je suis choquée, désemparée. Je me retiens de lui dire tout…

5 conseils pour déconnecter sans tout couper

5 conseils pour déconnecter sans tout couper

J’ai actuellement les pieds dans l’eau (ou presque) et je profite de ce petit regain d’énergie de fin d’après-midi pour venir faire un tour par ici et écrire ce billet. Bah oui, c’est qu‘entre une baignade à la plage, une petite sieste sur le canapé et une bonne coupe de glace, je suis bien occupée…

Tu n'as pas le contrôle de ton apparence

Pourquoi tu n’as pas le contrôle de ton apparence

En cette période de « bikinibody » et autre joyeusetés qui foutent des complexes infondés, j’ai envie de mettre les choses au clair. Avec l’été et les vacances, je sais que beaucoup auraient envie de changer un peu (voire totalement) de corps et que l’on entend partout que tout se joue sur le sport et l’alimentation eh…

5 conseils d'introverti pour survivre à un événement 

5 conseils d’introverti pour survivre à un événement 

On le sait tous, l’été rime avec apéros, rencontres et soirées à n’en plus finir. Sauf que lorsque l’on est introverti, on est pas toujours super à l’aise avec le bruit, le monde et l’agitation, ce qui nous pousse donc souvent à rentrer chez soi plutôt que de participer à ces rassemblements. Le petit soucis,…

Comment aimer le sport ? Etape 1 : trouver le bon !

Comment aimer le sport ? Étape 1 : trouver le bon !

Je dois vous avouer quelque chose : pendant longtemps j’ai été totalement instable… niveau sport ! Entre mes 5 et mes 18 ans, j’ai dû essayer pas moins d’une quinzaine de sports différents, parfois même plusieurs en même temps ! (Ce devait d’ailleurs être un enfer pour mes parents…). Il m’arrivait aussi de faire 6…

Les petits bonheurs et favoris Lifestyle - Voyage solo Amsterdam

Les petits bonheurs #3 – Favoris Lifestyle

Cela fait un sacré bout de temps que je n’ai pas partagé mes petits coups de coeur et bonheur sur le blog ! Je t’en parle parfois sur Instagram mais j’avais envie de revenir dans un article plus « officiel » qu’en story pour parler un peu de mes favoris qui ont marqué ces derniers mois. J’ai…

Apprendre à utiliser la peur comme moteur - Coment dépasser ses peurs et les utiliser pour avancer ?

Apprendre à utiliser la peur comme moteur

Dimanche dernier, c’est un peu comme si j’avais crié BANZAAAAÏ et foncé droit vers l’inconnu, vers mes peurs, sauté du haut d’un rocher sans trop savoir ce qui se trouvait en dessous. Tu n’as pas pu le louper (et désolée si je t’ai saoulé) mais j’étais vraiment effrayée à l’idée de tout dévoiler. Pourtant je…