Du virtuel au réel - Comment avoir de vraies relations humaines sur les réseaux sociaux

Du virtuel au réel, il n’y a qu’un train

Comme beaucoup, j’ai longtemps cru que les personnes que l’on suivait virtuellement sur les réseaux sociaux étaient  toutes « inatteignables ». Lorsque j’ai commencé sur Instagram par exemple, je ne suivais que des « gros comptes ». Des blogueuses et youtubeuses qui avaient un peu une vie de « rêve ». Leurs photos, leurs voyages, leurs quotidiens… J’avais presque l’impression que…

Combien de fois faire du sport par semaine ? Arrêter le sport pour progresser ?

Et si le sport était dangereux pour la santé ?

Janvier et ses bonnes résolutions… et parmi elles on trouve bien souvent le fait de se (re)mettre au sport. Sauf que l’on a aussi rapidement tendance à se trouver mille raisons de ne pas y aller… J’entends entre autre fréquemment dire qu’ »un peu de sport ne sert à rien, alors autant ne pas y aller…

Prendre du poids est un combat -Faire face à l'inquiétude sur la maigreur - Voir l'inquiétude dans leurs yeux

Voir l’inquiétude dans leurs yeux…

Si tu me suis depuis quelque temps, tu sais que je mène une lutte très personnelle : celle de prendre du poids. Je sais que cela peut surprendre au début et pourtant c’est bien le cas: prendre du poids est un combat. Chaque jour est une petite bataille et ce n’est jamais facile mais je crois que le plus dur est lorsque je rentre auprès de mes proches. Voir l’inquiètude dans leurs yeux…

Prendre soin de soi, une nécessité - Le monde besoin que tu prennes soin de toi

Le monde besoin que tu prennes soin de toi

« Le monde a besoin que tu prennes soin de toi et que tu t’aimes avant toute autre chose » voici les mots de ma mère il y a quelques jours, alors que nous nous prenions dans mes bras pour nous souhaiter une bonne année. J’ai senti qu’elle me serrait fort contre elle et que ces mots…

Débuter le tarot et apprendre à tirer les cartes

Débuter le tarot ? Non mais c’est un truc de perché !

En avril dernier, alors que je me baladais dans un vide grenier, je suis tombée sur le stand d’une vieille dame adorable. Puis entre les vieux livres de jardinages et des vases un peu éméchés, je suis tombée dessus : mon premier jeu de tarot. C’était un authentique jeu de tarot de Marseille dont les…

Grands projets 2019

De belles avancées et de grands projets…

Je te retrouve aujourd’hui pour un article « à la bonne franquette » histoire de papoter un peu de tout ce qu’il s’est passé en 2018 et de ce qui nous attend pour les douze mois qui arrivent. L’année qui vient de s’écouler a été remplies de belles avancées et de grands projets arrivent pour 2019. Que…

20 affirmations positives à se répéter au quotidien

Dimanche matin, 23 décembre, je me suis installée au pied du sapin pour t’écrire ces quelques mots. Une douce odeur de cannelle s’évade de la cuisine (miam les petits gâteaux dans le four) et en attendant j’avais juste envie de partager avec toi ces affirmations positives que je me répète au quotidien et qui sont…