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Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ?
Comme beaucoup de monde, je sais à quel point la conduite peut parfois être stressante… Et j’ai tendance à perdre mon sang froid et ne plus me reconnaitre quand un conducteur n’avance pas assez vite à mon goût ou me fait une queue de poisson ! Entre le trafic dense,...
Comment assumer sa féminité, voyage vers la confiance et l’amour de soi
Assumer sa féminité est un voyage intérieur essentiel pour chaque femme, d’autant plus dans une société encore remplie d’injonctions, de stéréotypes et d’une forte tendance à la comparaison… Au-delà d’une simple notion d'apparence extérieure, c'est avant tout une...
6 astuces simples et naturelles pour mieux dormir et arrêter de cogiter
Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être, encore plus quand on est entrepreneur. Pourtant, je ne pense pas être la seule à lutter parfois avec des nuits agitées, perturbées par les cogitations incessantes, le stress et la charge mentale qui...
Sortir du mode combat et ouvrir les bras
J’ai construit mon identité autour de celle qui réussissait, qui brillait. Celle qui était la meilleure, qui n’avait pas peur. Mais avec ça, j’ai vécu en mode survie, combat, repliée inconsciemment contre moi. Comment sortir du mode combat ? Et puis j’ai compris que...
Comment différencier son activité et la rendre unique ?
Comment différencier son activité de celle de ses concurrents et sortir du lot sans en faire trop quand on est entrepreneur ? Beaucoup d’entrepreneur, notamment au début de leur activité, ont tendance à (trop) fortement s’inspirer de ce que font leurs concurrents et...
Créer une offre attirante, rentable et alignée en 5 étapes
Comment créer une offre à la fois attirante, rentable et alignée quand on est entrepreneure, que l’on crée avec le cœur et qu’on n’a pas envie d’utiliser des techniques marketing douteuses tout en ayant un maximum de clients ? C’est ce qu’on va voir aujourd’hui avec...
Faire de sa sensibilité le pilier de son activité avec Cloé Pignot
Comment transformer sa sensibilité pour faire de son intuition et de ses émotions des alliés ? Et comment les utiliser pour développer une activité vraie, impactante et alignée ? On se retrouve avec Cloé, praticienne en connexion animale que j’ai eu la joie de...
Peur de décevoir : comment s’en sortir ?
La peur de décevoir touche la plupart des entrepreneurs (et des humains en général) et est l’une des grandes peurs qui empêche de se lancer dans de nouveaux projets ou pousse à s’épuiser et vivre dans le doute et la recherche du toujours plus pour prouver qu’on est...
Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga
La liberté grâce à l'entrepreneuriat... Faire confiance à la vie, embrasser la liberté et s’autoriser à suivre ses élans de vie… C’est ce qu’incarne et transmets Marion, coach et professeure de yoga que j’ai eu la joie d’accompagner il y a quelques mois à travers le...
Comment être vraiment vrai ?
Comment être réellement authentique, être vrai ? Comment distinguer l’authenticité qui vient du coeur de la fausse authenticité que l’on retrouve parfois dans l’entrepreneuriat et sur les réseaux sociaux ? Dans ce podcast, on parle de vrai, d’honnêteté et de ce que...
Comment montrer sa légitimité et créer de la confiance ?
Pourquoi a-ton besoin de constamment prouver que l’on sait, que l’on est légitime, que l’on apporte des résultats à nos clients ? Comment créer de la confiance et montrer sa légitimité ? Est-ce vraiment nécessaire ou est-ce qu’au final ça ne créerait pas l’effet...
Syndrome de l’imposteur, comment en sortir ?
Le syndrome de l’imposteur chez l'entrepreneur, une thématique classique et pourtant ô combien importante sur laquelle il est temps que je partage ma vision (loin d'être commune ...) et mes conseils pour sortir de cette sensation d'être un imposteur et de la peur de...