Bien-être

Bien-être

Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ?

Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ?

Comme beaucoup de monde, je sais à quel point la conduite peut parfois être stressante… Et j’ai tendance à perdre mon sang froid et ne plus me reconnaitre quand un conducteur n’avance pas assez vite à mon goût ou me fait une queue de poisson ! Entre le trafic dense,...

lire plus
Comment avoir plus d’énergie au quotidien ?

Comment avoir plus d’énergie au quotidien ?

Savoir gérer son énergie est l'une des clés pour rester motivé et en forme quand on entreprend (ou simplement que l'on a une vie à mille à l'heure !). Mais alors comment avoir plus d'énergie quand on est entrepreneur ? Parce que je ne sais pas toi, mais perso j'ai...

lire plus