Et si la vie savait exactement ce qu'elle faisait dans tout ce qu'elle nous proposait de vivre ? Et si, au lieu de vouloir éviter certaines choses et tout contrôler, on lâchait nos attentes et on apprenait à accueillir ce qui nous arrive et à être simplement soi ?...
Je crois que cette questions des croyances limitantes est celle qui revient le plus chez les (futures) entrepreneures que j'accompagne. Et au fond c'est un peu normal étant donné la pression que l'on peut se mettre, les injonctions que l'on s'impose et tous les tabous...
Des échanges humains, des conversations qui partent dans tous les sens et des prises de consciences qui peuvent changer une vie... C'est pour ça que j'aime tant les interviews que je fais pour le podcast et notamment celle-ci que j'ai partagé avec Héloise Monchablon,...
Il y a quelques semaines, j'ai reçu un message auquel je n'aurais jamais cru de ma vie. Alors entre euphorie et gratitude, j'avais envie d'en parler aujourd'hui dans cet épisode de podcast très spécial puisqu'il s'agit du 50ème épisode et des 1 an d'Indépendante &...
Comment ne plus avoir peur du manque ? Tout simplement en changeant ses pensées et en développant un état d'esprit d'abondance ! Enfin "tout simplement"... facile à dire oui ! Et pourtant, toutes ces peurs n'existent pas en soi, elles sont une création de notre esprit...
Et si les étoiles pouvaient parler ? C'est un peu ce que j'ai compris quand j'ai découvert l'astrologie, un outil de développement personnel qui nous permet de mieux nous connaitre, nous comprendre et faire des choix alignés. Cette découverte de l'astrologie date d'il...
Comment être serein alors que le doute et l'incertitude sont de plus en plus présents autour de nous ? Même quand on aime et croit en son projet, les doutes viennent toujours s'immiscer en nous et encore plus en cette période compliquée où il est facile de se...
As-tu déjà remarqué que tu prenais des décisions illogiques ou irrationnelles ? Que la réponse soit oui ou non, je t'assure que ça a déjà été le cas ! Et que ça l'est même très souvent... Tout ça grâce aux biais cognitifs qui brouillent notre raisonnement et nous font...
Comment trouver son équilibre ? C'est la question que j'ai posé à Safia Ayad dans ce podcast. J'ai choisis cette thématique de l'équilibre pour ce podcast avec Safia Ayad non seulement parce que j'ai la sensation que cette jeune femme, maman et entrepreneure du...
"Non", ce petit mot que l'on a tant de mal à dire... Savoir dire non est indispensable pour se préserver, se respecter et avoir une vie sereine et épanouie. Sauf que refuser n'est pas évident pour tout le monde et fait beaucoup culpabiliser, surtout quand on a envie...
On se retrouve aujourd’hui pour l’interview de Peggy, aussi connue sous le nom d’End0uceur, que j’ai découvert à un moment où j’avais beaucoup de mal avec ma féminité et mon corps et qui, sans le savoir, m’a beaucoup aidé grâce à ses contenus sur le cycle féminin dont...
On se retrouve aujourd’hui pour l’interview de Karma Lou, coach et psychologue, passionnée de spiritualité pour un épisode rempli de bons conseils pour revenir à soi et à l'être. J’ai découvert Lou sur Instagram et j’ai tout de suite aimé sa douceur, sa...