Comme vous le savez j'ai de plus en plus envie de vous parler de sujets de société qui me tiennent à coeur et l'écologie en fait totalement partie ! Avoir un mode de vie sain et prendre soin de soi, cela ne passe pas que par le yoga, le sport ou le développement...

Comment dire... ce début d'année a été absolument dingue, rempli de belles découvertes et de petits bonheurs que je me devais de te partager ! Entre le froid, la grisaille et les longues soirées d'hiver, j'ai eu tout le temps de tester de nouveaux produits, découvrir...

Il y a quelques jours je suis retombée sur le film Demain dont tu as sûrement entendu parler et que j'ai littéralement adoré avec son côté positif et engagé à la fois. C'est le genre de documentaire dont tu ressors changé, avec l'envie de soulever des montagnes  Du...

Eh oui, je ne peux pas m'en empêcher... Avec cette ambiance de fête, de positivité et d'amour ,il fallait absolument que je te partage mes idées de cadeaux de noël (ou pas). Et tu me connais, j'aime les produits positifs et motivants, des jolis cadeaux bien-être qui...

Aujourd'hui est un jour de crise, ma liste de favoris déborde et je n'ai donc plus le choix, un article s'impose ! Depuis septembre j'ai fait des tas de découvertes, tant au niveau du bien-être que des soins naturels en passant par l'organisation et le développement...

Ah quelle joie... La semaine dernière je me suis faite opérer des dents de sagesse et je dois dire que j'en ai encore de beaux et douloureux souvenirs. Si tu es déjà passé.e par là (ou que tu es en plein dedans), tu sais quel plaisir cela procure. Pour ma part, le...

Je ne sais pas toi, mais ce mois ce septembre a été bien stressant pour moi et je sens que mon corps a du mal à s'en remettre. Entre le boulot qui repart à fond après le creux de cet été, les journées qui raccourcissent et tous mes projets, mon système hormonal ne...

Mon histoire d'amour avec le yoga a débuté à la fac, le mardi soir de 18h à 19h, sur le campus. J'avais la chance d'avoir accès à des cours avec une professeure pour la modique somme de 16 euros l'année (vive la fac). C'est génial. Mais en quittant la fac j'ai dû dire...

Depuis que je suis petite, j'associe le mois de septembre avec la rentrée, certes, mais aussi la reprise du sport et de tout un tas d'activités. Aujourd'hui je dois avouer que j'en fais un peu toute l'année mais je sais aussi que pour certaines personnes c'est le...

Avoir une relation saine avec son corps et apprendre à s'aimer passe aussi par le fait d'avoir un rapport apaisé avec la nourriture. Pourtant dans notre société actuelle, beaucoup ont une relation amour-haine avec la nourriture. Un lien conflictuel entre gourmandise...

Avec l’été, faire du sport est souvent vu comme une corvée que nous nous obligeons à faire pour « avoir un corps de rêve », ou alors une perte de temps par rapport à tout ce que l’on aimerait faire durant les vacances (genre la sieste, la sieste et… la sieste). Du...

Cela fait un sacré bout de temps que je n'ai pas partagé mes petits coups de coeur et bonheur sur le blog ! Je t'en parle parfois sur Instagram mais j'avais envie de revenir dans un article plus "officiel" qu'en story pour parler un peu de mes favoris qui ont marqué...