Accepter son corps ou vouloir le changer ?

Depuis toujours, j’ai l’impression de vivre dans le corps d’une petite fille. Cela fait d’ailleurs un bout de temps que j’ai envie de changer (un peu) mon corps, de prendre quelques kilos, ressembler à une « vraie » femme… Mais depuis quelques mois, cette envie s’est transformée en véritable besoin. Un besoin irrépressible qui vient de l’intérieur et bouillonne en moi. Je sais que vouloir prendre du poids peut paraitre étrange pour certains, hallucinant pour d’autres, mais c’est bien le cas. Le problème, c’est que j’ai toujours crier haut et fort qu’il fallait accepter son corps, que nous étions tous beaux et belles, peu importe nos (non)-formes. Alors pourquoi dire l’inverse maintenant ?

Une grande partie d’entre nous semble touchée par ce désir de changer de corps. J’ai déjà rédigé un article sur le fait de vivre par et pour son corps, un corps que l’on semble vouloir constamment changer, qui ne nous convient jamais. Je te l’ai dit, je suis la première à dire qu’il fauts’assumer, s’aimer tel.le que l’on est. Sauf que je me retrouve, comme toi peut-être, à vouloir tout ce même modifier un peu ceci ou cela.

Mais accepter son corps tout en ayant besoin de le changer, est-ce vraiment inconcevable ?

Accepter son corps ou vouloir le changer ?

Un corps à soi

Nous sommes tous uniques et dans cette individualité se trouve aussi notre corps. Chacun de nous possède des formes bien spécifiques et qui sont à la fois dues à notre mode vie mais aussi à notre métabolisme, à nos gênes, à la forme de nos os et de nos organes.

De nombreux paramètres liés à notre mode de vie influent sur notre corps. C’est le cas par exemple de ce que nous mangeons, du sport que nous pratiquons ou même du stress que nous subissons. Mais même si nous avions tous le même mode de vie , nous n’aurions jamais la même apparence physique !

Nos gênes et notre métabolisme de base nous prédisposent à avoir telles ou telles formes corporelles. Certains d’entre nous prennent du poids très facilement, d’autres peuvent se gaver sans jamais prendre un kilos. Cela peut paraitre « injuste » et pourtant personne n’y peut rien. Notre ossature joue aussi un rôle important puisqu’en fonction de la forme de nos os et leurs placements, nous aurons tel ou tel corps. Si tu veux par exemple rentrer dans une taille 34 alors que tes hanches sont naturellement plus larges que ce 34, eh bien jamais tu ne pourras pas. Et ce n’est pas grave ! C’est tout simplement normal et tout aussi beau.

Notre corps est unique, comme une oeuvre d’art dont nous ne sommes pas totalement l’artiste et que nous ne contrôlons pas à 100%. Nous pouvons influer sur nos formes et notre physique, mais jamais les transformer !

A lire aussi : Se muscler et prendre du poids grâce au sport

Aimer totalement son corps, est-ce possible ?

Je suis une grande fan du mouvement « body positive » qui s’instaure peu à peu sur les réseaux et internet en général. Je trouve cela formidable et extrêmement important de porter ces messages d’acceptation, de bienveillance et d’amour envers soi et les autres. Dans une société où énormément de choses restent toujours fondées sur l’apparence, cela fait du bien de voir les langues se délier et les corps s’exposer sans honte ni jugement.

Mais je sais aussi qu’accepter son corps est un long chemin et que la plupart des personnes qui en parlent et se montrent le font souvent avec la peur au ventre. Cela semble souvent être plus un (très beau) challenge contre soi-même qu’une réelle banalité.

Selon notre point de départ sur ce long chemin semé d’embuches, les obstacles seront plus ou moins nombreux. Pour arriver au bout de cette traversée, je pense qu’il peut-être bénéfique d’associer changement et acceptation. Sans vouloir à tout pris transformer son corps, je crois qu’il est parfois utile de le changer un peu. Juste prendre ou perdre un ou deux kilos par exemple, peut donner la force de continuer le chemin et de nous accepter tel que nous sommes.

Accepter son coprs ou vouloir le changer ? Pêche & Eglantine

Accepter son corps grâce à des petits changement

L’idée n’est donc pas de se métamorphoser et de prendre ou perdre 15 ou 30 kilos. Tout ce que je veux dire c’est que modifier très légèrement notre apparence physique peut nous permettre de nous sentir mieux, d’être plus en phase avec soi-même pour enfin pouvoir accepter son corps et s’aimer.

Pour ma part, je sens au fond de moi que prendre quelques kilos, juste 2 ou 3, me permettra de me sentir plus à l’aise au quotidien. Je ne veux pas, et ne peux pas, avoir un corps « normale », je serai toujours de ces filles fluettes qui peuvent s’habiller chez les petites filles et à qui l’on fait des remarques sur sa maigreur. Tout cela je l’ai accepter.

Ce que je veux simplement, est pouvoir trouver des vêtements à ma taille, me sentir plus femme, plus attirante – je te l’avais déjà dit dans cet article. Alors je continue à travailler sur tout cela et je suis d’ailleurs en train de préparer un grand projet pour y arriver… (petit indice laissé…♥)

Et toi, t’est-il déjà arriver de vouloir changer ton corps ? Quelle relation as-tu avec lui ?

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Bisous,

Pêche

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29 Commentaires

  1. joyfuldreams

    Moi je n’apprécie pas mon corps, je le trouve trop rond, trop gras, j’aimerais devenir plus fine 🙂
    En ce moment je travaille pour avoir un corps qui me plait plus. Je ne souhaite pas perdre énormément de kilos, juste assez pour me sentir bien dans ma peau et m’acceptée 🙂
    Le plus important c’est de se trouver belle, de s’aimer et d’arrivé à se regarder dans la glace sans ressentir du dégoût. Ce n’est pas très important de faire une taille précise, d’avoir une grosse poitrine, des grosses fesses et j’en passe. Ce qu’il faut c’est se sculpter un corps qui nous plaira à nous 🙂 Notre avis importe beaucoup plus que l’avis des autres, surtout lorsqu’il s’agit de notre corps.
    Bisous.

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oui c’est exactement le message que je voulais faire passer ! Nous sommes toutes différentes et vivons tous notre situation à notre manière, l’essentiel est d’être bien avec soi, c’est tout ce qui compte <3
      Merci pour ce doux partage ma belle !
      Bisous

      Réponse
  2. cueille le jour

    J’ai voulu pendant longtemps changer de corps : être plus grande, avoir plus de seins… Et puis j’ai appris doucement a m’accepter. Aujourd’hui, quand toi tu veux prendre 2-3 kilos, moi je souhaite en perdre 2-3… Et surtout re-dynamiser mon corps… Alors vive le sport ahahah

    Réponse
    • pecheneglantine

      Aha oui le sport est un remède incroyable à bon nombre de maux ! C’est un long chemin mais je suis sûre que nous y arriverons ♥

      Réponse
  3. Isa

    Très joli article. Je pense que c’Est un long travail de s’accepter et je pense aussi qu’il y a une différence entre accepter et être fataliste. Ce que j’aime dans ta démarche c’est qu’elle est active: tu décides de changer pour te sentir mieux. Pas pour ressembler à untel. Pendant longtemps j’ai détesté mes jambes, je les trouvais trop petites…ensuite je me trouvais trop poilue…bref rien n’allait. Et un jour j’ai arrêté de me juger: je suis contente de mon corps, mes jambes sont courtes mais musclée et j’en suis satisfaite! Bon courage pour cette prise de poids, si jamais je peux t’aider j’en serai ravie!
    Gros bisous

    Réponse
    • pecheneglantine

      Merci pour ce beau partage Isa et cela me rend bien heureuse de voir qu’aujourd’hui tu es bien dans ton corps <3
      Bisous !

      Réponse
  4. queenofthetribu

    Je me bats sans arrêt contre les kilos, pendant que chéri se bat pour en prendre aussi… perso jai tout essayé pour m accepter, mais a l approche de la quarantaine, je ne peux plus, je ne me supporte plus, malgré plusieurs tentatives différentes… je cherche encore la solution

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oh ma belle … Ne perds pas espoir, je pense que l’on se sente « trop » maigre ou grosse,le chemin est bien ardu mais il est possible d’y arriver. Garde ton envie et crois en toi <3

      Réponse
  5. Amélie

    Il est pas toujours facile de s’accepter tel que l’on est! Alors si on est en mesure d’agir pour se sentir un peu mieux dans sa peau, je dis oui :)! En revanche, il y a des choses que nous ne pouvons pas changer et ce sont ces choses qui selon moi doivent être acceptées!

    Réponse
    • pecheneglantine

      Ah je suis heureuse de voir que tu partages cet avis !
      C’est exactement ce que je voulais transmettre.
      Bisous Amélie <3

      Réponse
  6. Plou

    Je suis ronde et j’ai des boutons d’acné. Ça donne envie hein !
    J’ai longtemps été complexée, j’ai pris beaucoup de poids pendant mes études… mais aujourd’hui, je vis bien avec mon corps.
    OK, j’aimerais bien qu’il perde une bonne dizaine de kilos, ça m’aiderait pour m’habiller et aussi pour progresser dans mon sport.
    Mais au final, je l’accepte. J’essaye de faire attention, mais le plaisir revient toujours.
    Tant qu’il me porte et qu’il est en bonne santé, j’accepte mon corps.

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oui exactement, l’essentiel est surtout que cela ne devienne pas dangereux ou que ta santé soit mise à l’épreuve. Des kilos « en trop » ou « en moins » sont insignifiants en réalité. Il suffit d’arriver à les accepter <3
      Merci pour ton message Plou 😉 Bisous !

      Réponse
  7. uneviedecolibri

    Très joli article 🙂
    Je pense que comme tu le dis, le plus important est de s’apporter de l’amour et de la bienveillance. Et lorsque l’on ressent le besoin de changer quelque chose dans notre corps, il me semble intéressant de savoir pourquoi. Si c’est un réel besoin ou envie qui vient de soi. Notre corps nous appartient, on est alors complètement libre d’en faire ce qu’on en veut.
    Ou peut être que cela peut aussi être pour répondre aux critères de beauté que nous impose la société. Et dans ce cas, je pense que c’est important d’en avoir conscience. Mais peut-on vraiment jugé quelqu’un qui voudrait correspondre à ces critères de beauté ?!
    Bref je trouve que c’est important de parler de ce sujet surtout lorsque l’on voit la grosse pression sociale qui pèse chez les femmes qui doivent être toujours belles, féminines (des choses complètement subjectives), jeunes mais matures, etc.
    Merci d’aborder le sujet et de nous partager ta réflexion très intéressante 🙂 Belle journée !

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oui changer pour changer ne sert à rien, il faut savoir pourquoi et surtout le faire pour de bonnes raisons, pour soi et jamais pour les autres !
      Merci à toi pour ce joli message <3 Bisous !

      Réponse
  8. leschosesquibrillent

    Coucou ma belle! Moi je te trouve très bien comme tu es et puis tu sais, on a le corps qu’on a, on doit faire avec alors autant l’aimer comme ça <3 des bisous!

    Réponse
  9. ornellastro

    Moi, je commence à m’accepter et depuis, je commence à m’affiner.

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oui c’est vrai que cela peut être un simple blocage de l’esprit…

      Réponse
  10. FRiDA COCO

    Comme tu le dis, on peut aimer son corps et vouloir le changer (le faire grossir ou maigrir, le muscler ou l’assouplir, le rendre plus clair ou plus foncé). C’est important de rappeler qu’aimer son corps, ça ne veut pas forcément dire que l’on est satisfait à 100% de son aspect esthétique.
    Là où est la limite, c’est justement dans le regard bienveillant sur soi-même, parce que l’on EST son corps (ce n’est pas nous en entier, mais c’est une partie de nous).
    En ce qui me concerne, le déclic, ça a été le jour où j’ai considéré mon corps pour ce qu’il pouvait faire, au-delà de quoi il avait l’air. J’ai commencé à me dire que j’étais reconnaissante d’avoir un corps qui me permette de marcher, courir, sauter, parler, entendre, sentir, embrasser, danser… Mon corps n’était plus une vilaine bête à mater, c’était un allié des sens, un fidèle compagnon de vie 😉

    Réponse
    • pecheneglantine

      Oui je suis tout à fait d’accord avec toi ! Le corps est fascinant et nous devons prendre conscience de toutes les possibilités incroyables qu’il nous permet de vivre !
      C’est le plus beau compagnon de notre vie alors autant tout faire pour l’aimer !
      Bisous <3

      Réponse

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