Comment libérer sa créativité ?

Comment libérer sa créativité pour se retrouver ?

Depuis quelque temps je me pose pas mal de questions sur tout ce que je poste par ici… Pour tout t’avouer j’ai peur de manquer de créativité, de ne pas réussir à me renouveler. J’ai peur que mes idées ne te plaisent plus, que tu commences à te lasser. J’ai peur qu’en bout de presque…

Droit de dire on et consentement

Le droit de dire non, c’est partout et pour tout le monde.

Si un mot devait résumer ce billet ce serait « non ». Le droit de dire « non » ne doit jamais être oublié, dans tous les contextes ayant rapport au corps. Ce n’est pas une histoire pure et dure de féminisme, même si je parle en tant que fille/femme. J’écris ce billet parce que je veux que tout le…

Vivre sa spiritualité au quotidien -Débuter dans la spiritualité

Vivre sa spiritualité au quotidien…

Ce matin, comme tous les matins, je me suis tirée une carte d’oracle. En ouvrant les yeux j’ai vu La clarté d’esprit, une magnifique carte turquoise de l’oracle de L’Énergie féminine. En soi rien d’extraordinaire tu me diras. Sauf que cela fait 3 fois de suite que je tombe dessus…

Comment apprendre à être patient ? 5 activités pour développer sa patience et devenir patient

Comment apprendre à être patient ?

Plus jeune, j’étais une vraie boule d’impatience. Et puis avec l’âge… Rien n’a changé, je cours toujours partout sans savoir m’arrêter. Enfin si, en réalité j’ai quand même réussi à apprendre la patience grâce à quelques activités (et une bonne dose de travail sur moi). Du coup j’ai eu envie de partager avec toi tout…

Not to do list pour déconnecter en vacances

Si on se faisait une « not to do list » ?

Écrire ces lignes est la seule choses »productive » que j’aurai fait ce week-end et tu sais quoi, j’en suis fière ! Je suis partie pour 3 jours dans ma région natale, retrouver ma famille et – tenter de – déconnecter. Cela fait plus de 4 mois que je n’ai pas pris un jour de congé, loin…

5 conseils pour avoir une vie plus slow- 5 choses à faire quand ta vie va trop vite

Comment avoir une vie plus slow ?

Juste avant de te partager ces choses à faire pour avoir une vie plus slow quand tout va trop vite, je dois t’avouer quelque chose. Rien de grave ni d’époustouflant, mais quelque chose que j’ai eu du mal à accepter…

Faire du développement personnel au quotidien sur Instagram

Quand Instagram se met au développement personnel

Je dois t’avouer un truc : pendant longtemps je passais ma vie à scroller sur Instagram, à liker sans réfléchir ni lire et à peine regarder les images qui défilaient devant mes yeux. Je suivais des centaines de comptes qui s’étaient accumulés au fil des mois et des années. Cela ne m’apportait rien, cela n’avait…

Comment faire la paix avec son corps ? Avoir un rapport charnel avec soi-même

Ce rapport charnel… avec soi-même

C’était hier soir, je rentrais du sport avec une petite douleur dans le cou. Alors je me suis demandée comment j’allais pouvoir la soulager. J’ai farfouillé dans mes tiroirs à la recherche d’une (vieille) huile de massage. Et c’est là que tout à commencer…

Conseils ménage de printemps efficace - Comment faire le tri dans sa vie

Du tri à tous les étages !

Je me pose enfin pour t’écrire après une journée… à ranger ! L’histoire commence ce matin, lorsque je me suis réveillée avec l’envie folle de faire un grand ménage de printemps dans mon appartement. Alors non, je ne suis pas tombée sur la tête durant la nuit (quoi que…), mais je crois que j’ai besoin…